Чем поить малыша?

Многие мамы после введения прикорма задаются вопросом — чем поить малыша?

Начну с того, что я сильно против такого прикорма, который начинается с трех месяцев яблочным соком, как советуют многие педиатры. Мне такой прикорм кажется очень странным. 

Издревле, проверено многовековым опытом, первый прикорм ребенка — это каша! Не стоит изобретать велосипед. Каша, конечно, жидкая. Поэтому первые месяц-два введения прикорма не вижу смысла заботиться допаиванием. Если, конечно, ребенок еще на ГВ.

Далее идут овощные и фруктовые пюре. Потом кефир. Потом мясные пюре. Творог, яйца, масло и т.д… Фруктовые соки я начала давать своему ребенку уже после года. И то, только в ситуации сильной жажды, перекуса «на выезде», когда маленькие тетрапаки с трубочкой удобно взять с собой.

Допаивать можно простой водичкой. Вряд ли ребенок будет много выпивать, но нескольких глотков может быть достаточно, если очень жарко или нет возможности быстро дать грудь.

Кефир, который идет в очереди на прикорм — тоже напиток, не будем забывать. После сладкого грудного молока многие детки кефир не жалуют, он кислый. Я все-таки делала поначалу сладкий. Потом ребенок привык к его вкусу и я постепенно уменьшала количество сахара. Где-то через полгода оно стало минимальным.

Незаменимая вещь — компот. Тот самый, традиционный, из компотной смеси сухофруктов. Удобно хранить запас, несложно варить, он неаллергичный. На первых сильно крепкий давать не стоит, можно немного разводить кипяченой водой.

Некоторые мамочки поначалу заваривают один изюм. Такая изюмная водичка хорошо влияет на пищеварение и не требует дополнительного подслащения.

В сезон урожая можно варить компот из свежих фруктов.

С компотами есть один нюанс — добавлять сахар лучше уже после того, как достанете фрукты. Тогда они не вбирают в себя сахар и его расход значительно уменьшается.

Ко всем этим компотикам можно добавлять в процессе варки несколько долек лимона. Моя старшая, например, компот из  сухофруктов не очень жалует, если добавить лимончик — то идет за милую душу. Любит кислое.

Когда мы месяц жили в другой стране и в жарком климате, у нас в ходу был очень простой и вкусный напиток. Никакие сухофрукты с собой, конечно, не повезешь. Там искать что-то подобное нереально. Сидеть на сладких соках неполезно и дорого. Простую воду ребенок не очень жаловал.
Я заваривала на большую кастрюлю 1−2 пакетика красного чая. Добавляла туда порезанным пол-лимона. Все это полчаса настаивалось, добавлялся сахар. Получался чудный розовый лимонад, который пили и взрослые, и ребенок. Для жаркого лета отличный вариант.

Есть еще один вкусный и полезный напиток — отвар шиповника. Полезнее и удобнее даже не отваривать, а настаивать в термосе. Достаточно залить кипятком утром или в обед, и следующим утром уже готов. Слить настой, если нужно чуть разбавить, подсластить.
Шиповник — отличная профилактика ОРВИ. Зимой у меня как-то закончилась смесь сухофруктов, и все было недосуг купить. И я два месяца поила ребенка одним шиповником. Когда настал очередной пик заболеваний, дочка ходила почти неделю в садик ОДНА! Заболели все семеро из группы, кроме нее.

Цельное молоко лучше давать после года. Я тоже поначалу его немного подслащивала. Потом ребенок привык к его вкусу, сейчас пьет без добавок.

Я бы не стала поить ребенка специальным детским чаем. Тем более всяким гранулированным, растворимым и т.д…. Не вижу в этом смысла, если есть куча вариантов натуральных напитков.

Исключение составляют натуральные травяные сборы, но и то в случае необходимости. Опять же, из моей практики никакие «успокаивающие», «для лучшего сна» как-то не особо помогают. Но это индивидуально.

Собственно чай — заваренный, черный — я стала давать ребенку после двух лет. Естественно, некрепкий и с большой добавкой молока. Больше потому что дитё уже стало соображать, что мама и папа пьют чай и отказывать уже было нелогично :).

 Опытные мама, поделитесь вашим опытом — чем вы поите малышей?

Автор Я. Крежевских
Ссылка на автора и сайт обязательна

Еще статьи на тему:

Как приучить ребенка к бутылочке?
Быстрые рецепты для мам малышей 
Четыре полезных девайса для мамы новорожденного

 

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Получать на почту ответы на мой комментарий

Подпишись на рассылку
Имя Email