Давайте похудеем! Мастер-класс, Екатеринбург

Друзья, приглашаю на  мой мастер-класс «ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!»

  • Студия «ФРЕЙЯ»  г. Екатеринбург, ул. Бажова 53, оф.3, (343) 214−66−30
    18 ноября (вторник) в 19.00
    (заявка обязательна, стоим.  1200—1500р.) 

Вы имеете лишний вес и хотите избавиться от килограммов?

Не помогают диеты, чудо-напитки, таблетки, сода, уголь и прочее?

И не помогут, увы. Это не способ похудеть качественно, безопасно и без возврата к лишнему весу.

Да, да, да… Снова об этом — о питании и физических нагрузках. Наверное, вы уже знаете что-то об этом. А возможно пробовали правильно питаться и бегать по утрам. Что-то не получилось?

Мы поговорим о том, как правильно собраться на эту задачу.
А также о том, как сделать процесс похудания не мукой, а приятной заботой.
Как претворить все эту «умные советы» именно в твою жизнь, где куча других забот, нехватка времени и стрессы.

.
Мы рассмотрим особенности случаев, когда лишний вес имеется давно, или появился недавно, а также какие особенности восстановления фигуры после родов.

Хотите похудеть, не получается? Приходите на занятие. Ведущая Яна Крежевских

 

 

 

 

 

 

 

 

 

От Автора:

«….При похудании не нужно себя истязать, но нужно правильно собраться на задачу и получить удовольствие от того, что ты делаешь.

Я сама худела за последние 3 года уже 2 раза, после каждых родов, на 14 кг! С удовольствием поделюсь опытом...»

 

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Получать на почту ответы на мой комментарий

Подпишись на рассылку
Имя Email